در مسیر (2)

1)عدم داشتن برنامه=با برنامه کانون وازمون هاش این مشکل رو حل میکنم

2)عدم وجود ثبات مطالعاتی=قرار هفته اول از 4ساعت مطالعه شروع کنم وهر هفته 1ساعت روش بذارم وسر 10ساعت متوقف بشم(درضمن هفته مطالعاتی هم 6روزه وجمعه استراحت هست)

3)جلوگیری از یکنواختی =رفتن به باشگاه بدنسازی

4)خواب=مدیریت خواب در 2قسمت 3/5یا 4ساعتی